推薦單品：酸奶夾心餅干220g、迷你奶油味夾心餅干100g、迷你巧克力味夾心餅干100g
 
谷優(yōu)是西班牙領(lǐng)先的餅干制造商，餅干生產(chǎn)歷史比奧利奧更悠久，成立于1892年，如今擁有歐洲最大的餅干工廠，年銷售額上億歐元。
 
谷優(yōu)在西班牙赫赫有名，但在中國(guó)市場(chǎng)還算小眾品牌。谷優(yōu)主營(yíng)粗糧餅干，膳食纖維含量比較高，吃起來(lái)帶有粗糧的粗糙感，入口酥脆微韌，咬開(kāi)后可以快速融化。谷優(yōu)夾心餅干正是采用這種粗糧餅干，谷物含量41.5%，比普通酥性餅干高，餅干單片帶有濃濃的麥香味，咀嚼起來(lái)帶有淀粉的甜味，未額外添加白砂糖，顆粒感十足。
 
谷優(yōu)夾心餅干是酸奶夾心，不同于奧利奧的固體奶油夾心，谷優(yōu)的酸奶夾心是半液體狀，側(cè)面有酸奶流動(dòng)的痕跡，冰凍后品嘗效果更佳。這款餅干酸奶量偏少，主要的味道來(lái)源于餅干單片，喜歡粗糧餅干的人不可錯(cuò)過(guò)。這款餅干價(jià)格比較高，220g盒裝售價(jià)22元。
 
谷優(yōu)也有普通夾心餅干，分為奶油味和巧克力味夾心，形狀比較迷你，可以一口吃下。奶油味外形和口味都與奧利奧夾心餅干類似，但餅干單片和夾心層都比奧利奧厚實(shí)，奶油香濃郁，口感細(xì)滑，比較甜膩，口感比粗糧餅干硬實(shí)。巧克力味夾心是黃色餅干夾黑色巧克力夾心，同樣偏甜膩，適合作為甜品零食。100g袋裝官方售價(jià)8.9元，值得嘗試。
 
谷優(yōu)餅干在網(wǎng)絡(luò)上被推薦為低卡路里減肥餅干，實(shí)際上是一種誤導(dǎo)宣傳。不可否認(rèn)粗糧餅干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比其他餅干高，因?yàn)樯攀忱w維含量高，額外添加的調(diào)味較少，但其本質(zhì)上還是餅干零食，餅干部分添加較多油脂，夾心部分會(huì)添加糖分，不適宜過(guò)多食用。熱量來(lái)說(shuō)，谷優(yōu)酸奶夾心餅干營(yíng)養(yǎng)成分表標(biāo)注能量為1757千焦/100克，一般夾心餅干熱量約2000千焦/100克，由此看來(lái)，熱量是比普通夾心餅干小，但并不能稱為低能量食品，根據(jù)《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則》規(guī)定，固體食品的熱量要不大于170千焦才能被定義為低能量食品。其實(shí)餅干尤其是夾心餅干來(lái)說(shuō)，不存在低熱量的說(shuō)法，油脂含量往往很高，屬于“三高”食品，不太適合作為減肥期間的主要食物來(lái)源。