推薦產(chǎn)品：Gold Standard 100% Whey、Platinum Hydrowhey、Gold Standard 100% Casein
 
Optimum Nutrition（簡稱ON）屬于Glanbia旗下，是全球最受歡迎的運動營養(yǎng)品牌之一，近年在運動營養(yǎng)品市場份額穩(wěn)居第一，線上銷量是第二名BSN的四倍。自2015年以來，Glanbia已經(jīng)連續(xù)三年在中國實現(xiàn)了40％的年增長率，現(xiàn)為中國市場第四大運動營養(yǎng)品公司，其市場份額為6.1％，Optimum Nutrition在中國俗稱歐普特蒙，2018年確認中文標識為“奧普帝蒙”。
 
Optimum Nutrition蛋白粉更重視營養(yǎng)價值和食用體驗間的平衡，其蛋白組成純粹，因提升口感的添加物較多，也是口味最好的乳清蛋白粉品牌之一，但這也導致蛋白粉的蛋白含量并不如上述4個品牌高，不過健身人群中好評度仍然很好。
 
黃金標準乳清蛋白粉Gold Standard 100% Whey是ON的明星產(chǎn)品，曾連續(xù)12年蟬聯(lián)美國健身網(wǎng)站bodybuilding.com銷量第一，并被評為年度蛋白補劑。黃金標準乳清蛋白粉的蛋白質含量在75%左右，以水解乳清蛋白和濃縮乳清蛋白為主要成分，每32g蛋白粉約有5.5g支鏈氨基酸，可刺激肌肉合成和代謝，輔助健身活動。此外產(chǎn)品中添加有乳糖酶，減少了乳糖不耐受者的不適反應。
 
黃金標準乳清蛋白粉亦是ON口味最佳的產(chǎn)品，口感柔和細膩，超過20種的獨特風味減少了服用運動補劑的味覺厭倦感，其中巧克力味是最為暢銷的一款。5磅規(guī)格的黃金標準乳清蛋白粉價格約530元，定價合理，值得嘗試。
 
ON另有水解乳清蛋白和酪蛋白的純蛋白粉。白金水解乳清蛋白Platinum Hydrowhey含有77%左右的水解乳清蛋白，粉質十分細膩。比起其他幾款蛋白粉，膽固醇、脂肪和碳水的含量都更低，且含有多種混合酶劑，是消化和吸收效率最高的一款蛋白粉，在相似產(chǎn)品中也較為優(yōu)秀。3磅白金水解乳清蛋白約530元，其價格比黃金標準乳清蛋白粉高了40%，如非消化功能不佳、乳糖不耐或對乳清過敏，選擇黃金標準系列即可滿足需求。
 
黃金標準酪蛋白Gold Standard 100% Casein則以酪蛋白為主要成分，蛋白含量在75%左右，適合健身者用以支持飽腹感和睡前作為緩釋補充蛋白食用，530元左右可購買4磅，價格稍高于黃金標準乳清蛋白粉。
 
ON的增重粉Serious Mass知名度較高，但因產(chǎn)品性價比低，這里不作推薦，320元6磅的價格看似便宜，但其蛋白質僅占15%，遠比同類產(chǎn)品含量低。Serious Mass高碳水高熱量的配比適用于高效增重，配方中肌酸和谷氨酰胺可在高強度運動中給身體快速提供能量和增強運動能力，如不介意性價比，難以增重的健身人士可嘗試。